Ananas-Kokos-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

  1. Ananasstücke mit Joghurt und Kokosflocken in einen Standmixer geben und sehr fein pürieren.
  2. In ein Glas füllen und gleich trinken.

Tipp

Diesen Smoothie sollte man wirklich sofort trinken, da sich mit der Zeit Bitterstoffe entwickeln.

Mit Kalium, Kalzium und Milchprotein regeneriert dieser Smoothie Muskeln und Gewebe.