Apfel-Kornbrei

• Zubereitung: 0 Min.
• Portionen: 1
• Autor: Nina Dusek

Zutaten

Zubereitung

1. Für den <strong>Apfel-Kornbrei </strong>Apfel schälen, entkernen und klein schneiden und zusammen mit den Fünfkornflocken in einen Topf geben. Mit Wasser bedecken, und zum Kochen bringen.
2. Zimt, gehackte Walnüsse, Salz und Kokosblütensirup hinzufügen und einige Minuten leicht köcheln lassen. Vom Herd nehmen und Proteinpulver unterrühren.

Tipp

• Frühstück
• Vollwert