Basisches Quinoa-Früchte-Frühstück aus dem Dampfgarer

Zutaten

Zubereitung

  1. Für das <strong>Quinoa-Früchte-Frühstück </strong>Quinoa heiß waschen, abtropfen lassen und mit der 1,5-fachen Menge Wasser für 25 Minuten im Dampfgarer garen, etwas auskühlen lassen.
  2. Das Obst waschen, das Grün von den Erdbeeren zupfen und die Birnen in Spalten schneiden. (Nach Wunsch das Obst kurz im Dampfgarer mitgaren.)
  3. Das Obst auf dem Quinoa anrichten, mit Honig süßen und mit Zimt würzen.

Tipp

Das Quinoa-Früchte-Frühstück mit beliebigen Früchten nach Saison und Geschmack immer wieder variieren. Auch Vanille, etc. bringt Abwechslung hinein.