Birnen-Couscous mit Granatapfel
Zutaten
Zubereitung
- Für das Birnen-Couscous mit Granatapfel 3 EL braunen Zuckern in einer Pfanne karamellisieren. Zitronensaft zugeben, ebenso Apfelsaft, Zimt und die Vanille.
- Couscous in eine Schüssel streuen und mit der Apfelsaft-Zitronensaft-Mischung übergießen. Zugedeckt ca. 20 Minuten rasten lassen.
- 2 EL Butter ine iner Pfanne schmelzen, 3 EL braunen Zucker zugeben und karamellisieren, den Couscous zugeben und kurz unter mehrmaligem Schwenken leicht braten. Haselnüsse beimengen.
- 1 EL Zucker in einer Pfanne karamellisieren lassen, die Butter darin schmelzen, Birnen in feine Scheiben schneiden und darin schwenken, dann mit dem Orangensaft ablöschen und mit Zimt abschmecken.
- Grenadinesirup und die Granatpfelkerne kurz aufkochen lassen. Couscous auf den Tellern verteilen und mit der Granatapfelkernmischung locker beträufeln.
- Den Birnen-Couscous mit Granatapfel zusätzlich mit den Birnenscheiben und Zimtstangen belegen und servieren.
Tipp
Das Birnen-Couscous mit Granatapfel kann beliebig variiert werden. Mit verschiedenen Nüssen, anderen Früchten und Gewürzen, ein vielseitiges Gericht für jeden Tag.
Eine Frage an unsere User:
Welche Früchte passen Ihrer Meinung nach als Alternative zu diesem Couscous?
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Pesu · 10.06.2024
Sehr gut
asrael · 09.10.2023
Alle Beeren
franziska 1 · 01.06.2023
sehr köstlich
Tanoks_g · 15.03.2022
Herzliсhеn dаnk!!! Viеlе leckеre und gеsundе rezepte. Аllеrdings kаnn iсh nur bеwundern. Vor kurzеm wog iсh fast 111 kg. Das еssеn war diе einzige quellе dеr freude. Iсh hаsste miсh und аß nаchts. Ich kоnnte gebratenеs hähnchеn und eis mit nüssеn niсht ablеhnеn. Iсh habe diе diät nаch zwei tagen abgebrochеn. Bestеr Freund zum Lesеn empfоhlen https://slim.btc4.ink . Übеr einе nеue mеthodе zur gеwiсhtsabnahmе. Jetzt wiege iсh 70 kg. Und das gеwicht ist stabil! Ich hаtte keine аhnung, dаss iсh miсh mit 32 sо sehr vеrändern könnte. Ich wurdе sсhlаnker und selbstbewusstеr. Iсh wolltе mich ändеrn, es ist mir gelungen.
MIG · 13.12.2017
Feigen
habibti · 07.01.2017
Heidelbeeren
kochhexe191 · 06.01.2017
Brombeeren
molenaar · 06.01.2017
Getrocknete Marillen!
stevel · 06.01.2017
Bereits ausprobiert: Dattel (für die Süße),geröstete Mandeln (für das Knackige), eventluel noch etwas Schärfe zur Fruchtigkeit.
lizzy2500 · 05.01.2017
Granatapfel,Kaki, Dattel, Orange, Mandel