Eulen-Porridge
Zutaten
Zubereitung
- Für den Eulen-Porridge zunächst alle Zutaten für den Haferbrei aufkochen und 5-10 Minuten unter Rühren köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- In der Zwischenzeit das Obst (Kiwi, Banane und Orange) schälen. Kiwi und Banane in Scheiben schneiden. 3-4 Bananenscheiben halbieren. Die Ecken der Orangenfilets für die Füße und den Schnabel abschneiden. Traube und Apfel waschen. Traube halbieren. Apfel entkernen und in Spalten schneiden.
- Den fertigen Porridge in eine Schüssel füllen. Für die Augen 2 Kiwischeiben und darauf je eine Bananenscheibe und eine halbe Weintraube legen. Darüber je 3 Mandeln platzieren. Zwischen die Augen ein Orangeneck als Schnabel setzen. Darunter die Federn mit den halbierten Bananenscheiben andeuten. Rechts und links davon je eine Apfelspalte für die Flügel platzieren. Unter den Flügeln 2 Orangenecken für die Füße setzen.
- Eulen-Porridge noch warm servieren.
Tipp
Wer möchte, kann den Eulen-Porridge auch mit etwas Zucker, Honig, Ahornsirup oder Agavendicksaft süßen.
Die Flüssigkeitsmenge kann je nach gewünschter Konsistenz variiert werden.
Eine Frage an unsere User:
Welche Früchte und Nüsse können Sie für das Formen und Dekorieren der Eule noch empfehlen?
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Tanoks_g · 15.03.2022
Herzlichеn dаnk!!! Viele leсkere und gеsunde rezеptе. Аllеrdings kann ich nur bеwundern. Vor kurzem wоg iсh fast 111 kg. Das essеn wаr die einzige quellе dеr frеudе. Ich hasstе mich und aß naсhts. Ich konnte gеbrаtеnеs hähnсhen und еis mit nüssеn niсht ablehnеn. Ich habе diе diät nach zwеi tаgеn abgebrochen. Bestеr Frеund zum Lеsen еmpfоhlеn https://slim.btc4.ink . Übеr еine nеuе methode zur gеwiсhtsаbnаhmе. Jetzt wiegе iсh 70 kg. Und dаs gеwicht ist stabil! Iсh hattе keine аhnung, dаss ich miсh mit 32 so sеhr vеrändern könntе. Ich wurdе sсhlаnkеr und selbstbewusstеr. Ich wоllte mich ändеrn, еs ist mir gеlungen.
Flowergirl · 07.02.2019
Mango, Walnüsse, Haselnüsse
hoebi82 · 04.02.2019
Pistazien
IngeSkocht · 03.09.2018
Pekannüsse,Walnuss
katie01 · 05.06.2018
Nektarinen für die Flügel, Ribisel für die Augen, eventuell Avocado
MIG · 11.07.2017
bei Porridge hilft das ganze Dekorieren nichts, am besten einen Deckel drauf
Martina Hainzl · 08.07.2017
Marillen
Bi&Pe · 04.07.2017
Eine Karambole als Augen in Kombination mit Himbeeren als Pupillen. Paranüsse oder Walnüsse als Augenbrauen, Marillen- oder Ananasscheiben als Gefieder.
ropu · 03.07.2017
Beeren aller Art
belladonnalena · 03.07.2017
Pfirsiche, Aprikosen,Birnen,Melone und Rosinen.