Guten Morgen Smoothie

Zutaten

1 Stk Banane

1 Stk Apfel

0.5 Stk Zitrone

1 TL Matcha Pulver

50 g Rucola

1 TL Reissirup

1 EL Hanfsamen

125 ml Wasser

1 Stk Gurke

10 g Brunnenkresse

Für den Guten Morgen Smoothie die Banane schälen. Apfel vierteln und Kerngehäuse entfernen. Zitrone von der Schale und Kernen befreien.
Salat waschen und Wasser etwas abschütteln. Alles mit dem Wasser in den Mixer geben und pürieren. Matchapulver und Reissirup dazu geben und nochmal kurz mixen.
In ein Glas füllen und Hanfsamen darüber streuen.