Hirse-Hafer-Frühstück mit Chia-Apfelmus

  • Zubereitung: 0 Min.
  • Schwierigkeit: sehr einfach
  • Portionen: 1
  • Autor: Nina Dusek
  • 01.10.2024

Zutaten

Zubereitung

  1. Für das Hirse-Hafer-Frühstück Apfelmus mit deb Chiasamen vermischen und quellen lassen. Vanille-Hafer-Drink mit den Haferflocken, Hirseflocken und Cranberries aufkochen und auf kleiner Flamme etwas einköcheln lassen, mit Vanille würzen.
  2. In einen tiefen Teller oder Schüssel füllen, das Chia-Apfelmus darauf setzen, mit Zimt und Hirse-Pops bestreuen.

Tipp

Statt Cranberries können auch andere Trockenfrüchte wie Rosinen, Datteln, Marillen usw. für das Hirse-Hafer-Frühstück verwendet werden.

  • vegetarisch
  • Frühstück

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