Kakao-Nuss-Smoothie
Zutaten
Zubereitung
- Datteln entkernen und hacken. Ingwer schälen und ebenfalls hacken.
- Die Datteln, den Ingwer, Kakaopulver, Haselnüsse, Zimt und Honig in einen Standmixer geben, mit Wasser auffüllen und zu einer feinen Masse mixen (alternativ in einem hohen Gefäß mit einem Standmixer).
- In ein Glas füllen und servieren.
Tipp
Der Kakao-Nuss-Smoothie kann auch mit Milch oder Dessert-Joghurt zubereitet werden.
Sveta94R · 14.03.2022
Hеrzliсhen dank!!! Viеlе lеckеre und gesunde rеzеpte. Аllеrdings kаnn ich nur bеwundеrn. Vоr kurzem wоg iсh fаst 111 kg. Dаs essеn wаr diе einzigе quellе dеr freudе. Iсh hasstе miсh und аß nаchts. Ich kоnnte gebratеnеs hähnchеn und еis mit nüssеn niсht аblehnen. Ich hаbе die diät nаch zwеi tagеn abgеbrоchen. Bеstеr Freund zum Lesen еmpfоhlеn https://slim.btc4.ink . Über еine neuе methоde zur gewichtsаbnahmе. Jetzt wiegе iсh 70 kg. Und dаs gеwiсht ist stabil! Ich hatte keinе аhnung, dаss ich mich mit 32 sо sеhr vеrändern könnte. Iсh wurdе sсhlаnkеr und selbstbеwusstеr. Iсh wоlltе mich ändеrn, es ist mir gеlungen.