Lombo ao vinagrete (Kaltes mariniertes Rindfleisch)
Für Lombo ao vinagrete zunächst das Fleisch kalt abwaschen und abtrocknen.
Zutaten
Zubereitung
- Für Lombo ao vinagrete zunächst das Fleisch kalt abwaschen und abtrocknen.
- Für die Marinade alle Zutaten mit dem Weinessig und dem Limettensaft vermischen und in das Fleisch einmassieren. In eine große Porzellanform legen, mit Wein oder Wasser angießen, die Lorbeerblätter einlegen und über Nacht kühl gestellt marinieren.
- Am nächsten Tag aus der Marinade nehmen, abtrocknen und in einer großen Pfanne im Öl rundum anbraten. Nicht zu braun werden lassen! Mit der Einlegeflüssigkeit und etwas Wasser angießen und den Bratfond lösen. Die Pfanne zudecken und die Flüssigkeit bei mittlerer Hitzezufuhr einkochen lassen. Immer wieder etwas Wasser nachgießen und das Fleisch gelegentlich umdrehen. Nach 1 ½ - 2 Stunden aus der Pfanne nehmen und erkalten lassen.
- Die Vinaigrette frisch zubereiten. Alle Zutaten sollten möglichst gleich groß sein. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken, mit Essig und Öl gut vermischen.
- Das Fleisch in feine Scheiben schneiden, davon eine Schicht in eine rechteckige Form legen und mit der Vinaigrette bedecken. Dann wieder Fleisch, darauf Vinaigrette, bis alle Zutaten aufgebraucht sind (wenn Vinaigrette übrig bleibt, zum Fleisch servieren). Die Form mit Folie bedeckt in den Kühlschrank stellen.
- Zu Lombo ao vinagrete gibt es knuspriges Weißbrot oder einen Erdäpfelsalat, angemacht mit Mayonnaise, und Bier (cerveja) und natürlich Cachaça (pinga).
Tipp
Lombo ao vinagrete ist ein Rezept aus Bahia – ideal für heiße Tage!
marwin · 26.12.2023
schmeckt sicher sehr gut
Loistran · 15.03.2022
Herzlichen dаnk!!! Viеlе leckerе und gеsunde rezepte. Аllerdings kann iсh nur bеwundеrn. Vor kurzem wog ich fast 111 kg. Das essеn war die einzigе quеlle der frеude. Ich hasstе mich und аß nаchts. Ich konntе gеbrаtеnes hähnchen und eis mit nüssеn niсht ablehnеn. Iсh habе die diät nасh zwei tagеn abgebrоchen. Bester Frеund zum Lesen empfohlеn https://slim.btc4.ink . Über eine neuе mеthode zur gеwiсhtsаbnahmе. Jеtzt wiеge iсh 70 kg. Und dаs gеwicht ist stаbil! Iсh hаttе keine аhnung, dаss ich mich mit 32 so sehr verändern könntе. Ich wurde sсhlanker und sеlbstbеwusster. Iсh wоllte mich ändern, es ist mir gеlungen.