Overnight Oats mit Vanille-Müsli und Kürbispüree

Name: Overnight Oats mit Vanille-Müsli und Kürbispüree
Yield: 1
Ingredients: 1 TABLESPOON Chia-Samen; 1 TABLESPOON Leinsamen; 5 TABLESPOON Haferflocken; 50 GRAM Dinkelflakes; 1 TABLESPOON Mandelstifte; 3 TABLESPOON Sojajoghurt; 180 MILLILITER Mandelmilch; 2 TABLESPOON Kürbispüree; 2 TEASPOON Zimt; 0.5 TEASPOON Vanillepulver

Zubereitung: 0 Min.
Portionen: 1
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Zutaten

1 TABLESPOON Chia-Samen

1 TABLESPOON Leinsamen

5 TABLESPOON Haferflocken

50 GRAM Dinkelflakes

1 TABLESPOON Mandelstifte

3 TABLESPOON Sojajoghurt

180 MILLILITER Mandelmilch

2 TABLESPOON Kürbispüree

2 TEASPOON Zimt

0.5 TEASPOON Vanillepulver

Zubereitung

Für die<strong> Overnight Oats mit Vanille-Müsli und Kürbispüree </strong>die Chia- und Leinsamen mit den Haferflocken, den Dinkelflakes, Mandelstiften, dem Joghurt, der Mandelmilch und dem Kürbispüree in einer Schüssel vermengen.
<a class="more_01" title="Kürbispüree" href="/kuerbispueree-rezept-226085" >Rezept für Kürbispüree</a>
Mit Zimt und Vanillepulver abschmecken, gut verrühren und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
Am nächsten Tag je nach Geschmack die <strong>Overnight Oats mit Vanille-Müsli und Kürbispüree</strong> mit frischen Früchten und Kokosflocken, etc. garnieren und genießen.

Tipp

Wenn man die Overnight Oats mit Vanille-Müsli und Kürbispüree süßer möchte, kann man noch Honig hinzugeben.

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