St. Petersfisch mit cremigem Tomaten-Lauchgemüse

  • 3,9 (77 Bewertungen)
  • Zubereitung: 0 Min.
  • Schwierigkeit: sehr einfach
  • Portionen: 4
  • 05.07.2023
Die Tomaten kurz überbrühen und schälen, danach vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Das Lauchgrün in dünne

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Tomaten kurz überbrühen und schälen, danach vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Das Lauchgrün in dünne Scheiben schneiden und eine Minute kochen, in kaltem Wasser abschrecken und gut ausdrücken
  3. Rama Cremefine und die Gemüsesuppe aufkochen, das Lauchgrün, eine geschnittene Knoblauchzehe, Mehl und etwas Thymian beifügen, einmal aufkochen lassen. Mit dem Stabmixer pürieren, bis die Sauce eine schön grüne Farbe hat, dann durch ein feines Sieb abseihen.
  4. In dieser Sauce das in Scheiben geschnittene Weiße vom Lauch weich kochen, die Tomaten beifügen und vom Herd ziehen.
  5. Die Fischfilets salzen, pfeffern und auf einer Seite in Mehl drücken.
  6. Mit dieser Seite zuerst in einer Pfanne mit Olivenöl braten, wenden und auf kleiner Flamme fertig braten. Mit dem Gemüse anrichten.

Tipp

Der Rama Tipp: Auf der Seite die in Mehl gedrückt wurde, dünn mit der Olivenpaste bestreichen. Mit der Olivenseite zuerst in einer Pfanne mit Olivenöl braten.

  • Fisch
  • Rama Cremefine
  • Hauptspeise
  • Frühling
  • Gebraten
  • Meeresfisch

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Kommentare (16)

  • zuckersüß · 24.04.2024

    Fisch schmeckt immer

  • Sunnykocht · 28.05.2019

    Schade, dass ich in meiner Umgebung diesen Fisch nicht bekomme. Ich werde es einfach mal mit Reinanke versuchen.

  • Goldioma · 09.09.2015

    sicher gut

  • s150 · 28.04.2015

    klingt lecker

  • xxxx40 · 08.03.2015

    lecker

  • michi2212 · 24.06.2014

    klingt gut

  • ilvirenate · 11.05.2014

    Eine Seite vom Fisch ins Mehl drücken und dann noch zusätzlich Olivenpaste drauf? und woher bekomm ich so eine Paste, gibts die schon fertig zum Kaufen?

  • MIG · 29.04.2014

    ok

  • silmar · 08.04.2014

    mhm lecker

  • mai83 · 04.04.2014

    sieht sehr appetitlich aus