Bananen-Chia-Shake

Name: Bananen-Chia-Shake
Yield: 2
Ingredients: 2 Stk Bananen; 500 ml Milch; 3 EL Chia Samen; 1 Prise Zimt; 1 EL Honig

Zutaten

Für den Bananen-Chia-Shake die reifen Bananen in kleine Stücke in ein hohes Gefäß schneiden, die Milch dazugeben und mit einem Pürierstab mixen.
Eine Prise Zimt und 3 EL Chia Samen hinzugeben, nochmals kurz aufmixen.

Wem der Bananen-Chia-Shake zu wenig süß ist, kann noch etwas Honig hinzugeben.