Grünes Thai-Curry mit geräuchertem Schweinefilet

  • 3,6 (170 Bewertungen)
  • Zubereitung: 0 Min.
  • Schwierigkeit: sehr einfach
  • Portionen: 4
  • Autor: Iris Kienböck
  • 30.09.2024

Zutaten

Zubereitung

  1. Zunächst das Schweinefilet zuputzen (von Fett und Silberhaut befreien). Den Wok mit dem Räuchermehl füllen und solange erhitzen bis das Räuchermehl zu qualmen beginnt. Das Schweinefilet auf den Räucher-/Dämpfeinsatz legen und gut verschließen, auf mittlere Stufe zurück drehen und das Filet ca. 20-30 Minuten lang räuchern lassen. Aus dem Wok nehmen, in Alufolie einwickeln, den Wok kurz auswaschen und darin das Curry zubereiten.
  2. Für das Curry zuerst die Currypaste mischen. Dafür alle Zutaten klein hacken und mit Gewürzen, Öl und Fischsauce in einer Küchenmaschine zu einer feinen Paste mixen.
  3. Das Gemüse waschen. Melanzani, Zwiebel und Zucchini in kleine Würfel schneiden. Aus dem Brokkoli kleine Röschen herausschneiden. Paprika halbieren und in Streifen schneiden. Jungzwiebel in feine Ringe schneiden.
  4. In einem Wok etwas Pflanzenöl erhitzen, das Gemüse und die Limettenblätter scharf darin anbraten. Die Paste dazugeben und mit der Kokosnussmilch ablöschen. Solange köcheln lassen bis das Gemüse weich ist, eventuell noch mit etwas Fischsauce und Sojasauce abschmecken.
  5. In der Zwischenzeit den Reis zusammen mit Wasser und Salz einmal aufkochen, auf kleine Stufe (wenig Hitze) zurückschalten und (mit einer Gabel) öfters umrühren bis der Reis das komplette Wasser aufgezogen hat. In einer Schale anrichten und mit einem Korianderblatt garnieren.
  6. Das Thai-Curry anrichten. Den Reis separat servieren.

Tipp

Das grüne Thai-Curry mit geräuchertem Schweinefilet kann mehr oder weniger scharf zubereitet werden, je nachdem, wie viel Currypaste verwendet wird.

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Kommentare (41)

  • Tanoks_g · 15.03.2022

    Hеrzliсhеn dank!!! Viеle leckеrе und gеsundе rеzеptе. Аllеrdings kann iсh nur bewundеrn. Vоr kurzem wog ich fаst 111 kg. Das еssеn wаr diе еinzigе quеlle dеr frеude. Iсh hasstе miсh und аß naсhts. Iсh konnte gеbratenes hähnchеn und еis mit nüssen nicht ablеhnen. Ich hаbе diе diät nаch zwеi tаgеn аbgebrochеn. Bеster Freund zum Lеsеn empfоhlen https://slim.btc4.ink . Über einе nеuе methodе zur gewiсhtsabnahmе. Jetzt wiеge iсh 70 kg. Und dаs gеwiсht ist stаbil! Iсh hаttе kеine аhnung, dass iсh mich mit 32 so sehr verändern könnte. Ich wurdе schlanker und sеlbstbewusster. Ich wоllte miсh ändеrn, еs ist mir gelungen.

  • yoyama · 09.02.2022

    Werde ich probieren

  • franziska 1 · 26.07.2021

    schmeckt hervorragend

  • Nina Dusek · 02.09.2020

    Liebe Susiha! Vielen Dank für die Info. Wir haben es korrigiert! Kulinarische Grüße aus der Redaktion

  • Susiha · 01.09.2020

    In der Zutatenliste sollte es wohl besser Schweinefilet und nicht -filz heißen

  • Erwin Klasek · 01.09.2020

    Es heißt Schweinsfilet, besser noch Lungenbraten - Österreich!

  • jobse · 09.11.2019

    Tomaten, Karotten,...

  • katie01 · 28.08.2018

    Karotten, Pilze

  • lizzy2500 · 29.08.2017

    gerne mit Okra

  • MIG · 06.08.2017

    Zuckerschoten, Karotten