Grundrezept Weizenkörner

  • Zubereitung: 0 Min.
  • Schwierigkeit: sehr einfach
  • Portionen: 4
  • Autor: Nina Dusek
  • 30.09.2024
Für das Grundrezept die Weizenkörner ca.

Zutaten

Zubereitung

  1. Für das Grundrezept die Weizenkörner ca. 2 Stunden vorquellen und dann im kochendem Wasser bei schwacher Hitze ca. 50 Minuten garen.
  2. 10 Minuten nachquellen lassen.

Tipp

Die gequollenen Weizenkörner kann man je nach Gericht pikant oder süß gewürzt weiterverarbeiten.

  • Vollwert

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