Kürbiskern-Feta-Eierspeise mit Avocado, Chili und geräuchertem Lachs

  • 3,9 (187 Bewertungen)
  • Zubereitung: 0 Min.
  • Schwierigkeit: sehr einfach
  • Portionen: 4
  • Autor: Iris Kienböck
  • 30.09.2024
Für die Kürbiskern-Feta-Eierspeise mit Avocado, Chili und geräuchertem Lachs zunächst die...

Zutaten

Zubereitung

  1. Für die Kürbiskern-Feta-Eierspeise mit Avocado, Chili und geräuchertem Lachs zunächst die Avocados der Länge nach halbieren und den Kern herauslösen. Mit Salz, Olivenöl und Zitronensaft würzen und von beiden Seiten anbraten oder grillen.
  2. Den Feta in kleine Würfel schneiden, die Kürbiskerne grob hacken. Das Ei mit etwas Salz und Pfeffer verrühren, den Lachs in Streifen schneiden.
  3. In einer Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl erhitzen. Die Eier darin unter ständigem Rühren anbraten, bis sie fast gestockt, aber noch schön cremig sind. Feta, Kürbiskerne und zerbröselte Chili dazugeben.
  4. Die Schale von den Avocadohälften abziehen. Die Eierspeise in den Avocadohälften anrichten und mit Lachs und Dille garnieren. Die Kürbiskern-Feta-Eierspeise mit Avocado, Chili und geräuchertem Lachs servieren.

Tipp

Die Kürbiskern-Feta-Eierspeise mit Avocado, Chili und geräuchertem Lachs eignet sich hervorragend zur Resteverwertung von ausgeblasenen Eiern.

  • Fisch
  • Jause
  • Frühstück
  • Ostern
  • Käse

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Kommentare (48)

  • asrael · 04.11.2023

    Einfach und schnell zu machen

  • franziska 1 · 14.04.2021

    sehr köstlich

  • hmjW10 · 05.06.2016

    Sehr gut, das Mittagessen kann danach ausfallen!

  • lizzy2500 · 11.05.2016

    Ein leckeres Rezept. Danke. Haben geräucherten Heilbutt genommen. Passte auch gut

  • edith1951 · 16.01.2016

    Ein Super Rezept, nachgekocht, war köstlich.Im Kochbuch bereits gespeichert-

  • Yoni · 29.11.2015

    sehr gut

  • Leila87 · 01.10.2015

    TOLL

  • GFB · 03.08.2015

    Bestimmt sehr gut.

  • Balance63 · 30.06.2015

    ewig lecker

  • Senior · 27.04.2015

    lecker