Maeum Tang - Fischsuppe pikant

  • Zubereitung: 0 Min.
  • Schwierigkeit: sehr einfach
  • Portionen: 4
  • 02.10.2024

Zutaten

Zubereitung

  1. Den Fisch mit dem Wasser in einen Kochtopf geben, aufwallen lassen und dann auf kleiner Flamme 5 Min. schwach einkochen.
  2. Vom Küchenherd nehmen und zur Seite stellen.
  3. In einer Schmorpfanne das Öl erhitzen und Knoblauch, Porree, Zwiebeln und Ingwer sowie Chili-Pulver und Salz nach Belieben zufügen. Alles zusammen auf mittlerer Flamme unter durchgehendem Rühren 1 Minute durchrösten, Zucchini und Paprika dazugeben und eine weiter Minute dünsten; dabei wiederholt fortwährend rühren. Die Gemüsemischung in den Kochtopf mir Fisch Form und die Suppe wiederholt gut durchwärmen. Heiss zu Tisch bringen.
  4. Tipp: Zucchini sind eine Kürbissorte und damit kalorienarm, vitaminreich und leicht verdaulich - genau das Richtige für eine leichte Kost!
  • Fisch
  • Vorspeise kalt
  • Suppe

Ähnliche Rezepte

Passende Themen