Wasabi-Ingwer-Hummus
Zutaten
Zubereitung
- Für den Wasabi-Ingwer-Hummus zunächst 250 g (mindestens 12 Stunden) eingeweichte Kichererbsen abspülen und in frischem Wasser 1 1/2 bis 2 Stunden köcheln lassen, danach abseihen.
- Knoblauch schälen und klein schneiden, Ingwer schälen und reiben, die Zitrone auspressen. Alle Zutaten mit einem Stabmixer zu einer cremigen Masse pürieren und den Wasabi-Ingwer-Hummus mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp
Der Wasabi-Ingwer-Hummus eignet sich gut als Dip, zum Beispiel für Gemüsesticks!
Wenn es schnell gehen soll, verwenden Sie vorgegarte Kichererbsen aus der Dose.
Eine Frage an unsere User:
Wasabi ist nicht jedermanns Sache! Wodurch ließe er sich in diesem Gericht Ihrer Meinung nach gut ersetzen?
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koche · 09.04.2024
ev Chilli
Huma · 17.07.2023
könnte man durch Chili ersetzen
Tanoks_g · 15.03.2022
Hеrzliсhen dаnk!!! Viеle lеckerе und gеsunde rezеptе. Аllеrdings kаnn iсh nur bewundеrn. Vоr kurzem wоg ich fast 111 kg. Dаs еssen wаr die еinzigе quеllе der freude. Ich hasstе miсh und аß nachts. Ich konnte gеbratеnеs hähnсhеn und еis mit nüssen nicht аblеhnеn. Ich hаbе die diät nасh zwei tаgen аbgebroсhеn. Bester Frеund zum Lеsеn empfоhlen https://slim.btc4.ink . Übеr eine neue mеthоde zur gеwichtsabnаhme. Jetzt wiеgе ich 70 kg. Und das gewicht ist stabil! Ich hatte kеinе аhnung, dass ich miсh mit 32 sо sehr vеrändern könnte. Iсh wurdе schlanker und selbstbеwusstеr. Iсh wоlltе miсh ändеrn, es ist mir gеlungеn.
doris31 · 14.02.2020
Kurkuma
hoebi82 · 18.06.2019
Apfelkren
kstreit · 17.06.2019
Chili
Wuppie · 04.06.2018
normalen feingeriebenen Kren
katie01 · 12.04.2018
Frischkäse (oder auch Topfen-Sauerrahm Mischung )und etwas Scharfes einreiben (Kren, Chili, Pfeffernoni).
Merl · 29.12.2017
Meerrettich/Kren,. Curry. Koriander. Knoblauch.
lydia3 · 19.07.2017
Frischkäse