Würziges Bauernbrot aus der Heißluftfritteuse
Zutaten
Zubereitung
- Für das würzige Bauernbrot den Sauerteig in einem halben Liter lauwarmen Wasser auflösen und das (am Besten frisch gemahlene) Roggenmehl einrühren. Zugedeckt bei ca. 30 °C im Backofen mindestens 1 Stunde gären lassen.
- Restliches Roggen-und Weizenmehl in einer Schüssel mit den Gewürzen mischen. In die Mehlmitte eine Vertiefung drücken, Vorteig hineingeben und alles vermengen.
- Unter Zugabe von lauwarmem Wasser den Teig kräftig durchkneten; mindestens 15 Minuten lang, bis sich der Teig von der Schüssel löst.
Teig mit Vollkornmehl bestreuen und etwa 2 Stunden bedeckt an einem warmen Ort (Backofen 30 °C) gehen lassen. - Hat sich der Teig um ca. die Hälfte vergrößert und zeigen sich kleine Risse an der Oberfläche, nochmals auf bemehlter Arbeitsfläche gut durchkneten.
- Dann eine Kugel formen und diese mit dem Teigschluss nach unten in die Backform geben.
- Mit einem kleinen Messer ein Kreuz in die Mitte schneiden und bei gleichbleibender Wärme zugedeckt nochmal ca. 45-60 Minuten gehen lassen. Mit dem restlichen Kümmel bestreuen.
- Hat sich der Teig vergrößert und zeigen sich an der Oberfläche wiederum kleine Risse, können Sie das Brot backen. Das Brot in der Form vorher mit ein wenig Wasser besprühen.
- Die Backzeit in der Philips Airfryer Heißluftfritteuse dauert 10 Minuten bei 200 °C, danach ca. 25 Minuten bei 180 °C.
- Das würzige Bauernbrot herausnehmen und sofort mit etwas kaltem Wasser besprühen. Auf ein Gitter legen und auskühlen lassen.
Tipp
Die Zubereitungszeit für das würzige Bauernbrot beträgt insgesamt ungefähr 6 Stunden.
Reith67 · 01.10.2025
sehr gut
mallisylvie · 11.08.2023
gut
Loistran · 15.03.2022
Hеrzliсhеn dаnk!!! Viеle lеckеrе und gеsunde rеzеpte. Аllerdings kаnn ich nur bewundern. Vor kurzеm wоg iсh fаst 111 kg. Das essеn war die einzige quelle der freudе. Iсh hаsstе mich und aß nachts. Ich kоnnte gеbrаtеnеs hähnсhen und eis mit nüssеn niсht аblehnеn. Iсh hаbе die diät nаch zwei tagen аbgеbrоchеn. Bester Frеund zum Lesеn еmpfohlеn https://slim.btc4.ink . Über einе nеuе mеthode zur gеwichtsаbnаhmе. Jеtzt wiеgе ich 70 kg. Und dаs gеwiсht ist stаbil! Ich hatte kеine ahnung, dаss ich mich mit 32 so sehr verändern könntе. Ich wurdе sсhlаnker und sеlbstbеwusster. Iсh wоllte miсh ändеrn, еs ist mir gelungen.
franziska 1 · 30.06.2021
schmeckt fantastisch
Tankwart · 21.10.2020
Das Rezept ist leider noch nicht überarbeitet zu sehen!!!!
ichkoche.at / Julia H. · 07.10.2016
Liebe solo, vielen Dank für den Hinweis! Wir haben das Rezept adaptiert. Mit kulinarischen Grüßen - die Redaktion
solo · 06.10.2016
200+400+400 g Roggenvollkornmehl?