Für den Walnuss-Mangosalat die Gurke abspülen, schälen und mit Mango, Walnüssen und roter Zwiebel in feine Stücke schneiden. Dann alles in eine Schüssel geben. Balsamico und Olivenöl verrühren und über den Salat gießen und mit Salz und Pfeffer würzen. Etwas 10 Minuten ziehen lassen.
Für das Aprikosen-Omelett Aprikosen in Stücke schneiden und in einer Pfanne anbraten. Eier, Wasser und geschmolzene Butter mit fein geschnittenem Pak Choi verrühren und über die Aprikosenstücke gießen. Anbraten, bis die Eier ein Omelett bilden. Das Omelett aus der Pfanne nehmen und ein wenig abkühlen lassen.
Dann die Hälfte des Omeletts mit dem Salat bedecken und mit geriebenem Parmesan bestreuen. Das Omelett zusammenfalten und in Stücke schneiden.
Das Aprikosen-Omelett mit Walnuss-Mangosalat mit frischem Pak Choi oder Spinat servieren.
Pesu · 01.06.2024
Sehr gut
Silvia Wieland · 17.02.2016
Liebe kassandra306, danke für den Hinweis. Wir haben den Fehler bereits ausgebessert. Mit den besten Grüßen - die Redaktion
kassandra306 · 15.02.2016
heißt der nicht Pak Choi?
Vesna Kauderer · 29.11.2015
lecker
Illa · 24.09.2015
mir hats geschmeckt!
graue Katze · 29.08.2015
Lecker!
Fiwimi · 21.08.2015
lecker
Hel Pi · 10.06.2015
gut
Cecilia · 28.05.2015
klingt toll!
claudia279 · 10.05.2015
lecker