Bananen-Kokos-Creme mit Kokos-Mandel-Keksen

  • 4,2 (24 Bewertungen)
  • Zubereitung: 0 Min.
  • Schwierigkeit: sehr einfach
  • Portionen: 4
  • Autor: Iris Kienböck
  • 30.09.2024

Zutaten

Zubereitung

  1. Für die Bananen-Kokos-Creme mit Kokos-Mandel-Keksen zunächst für die Creme Bananen mit einer Gabel zerdrücken. Nach und nach Kokosmilch, geschmolzene Schokolade und Kotányi VEGGY Sweet unterrühren. In Schälchen oder kleine Gläser füllen und für mind. 6 Stunden in den Kühlschrank stellen.
  2. Für die Kekse Eiweiß mit Zucker und Zitronensaft in einer Rührschüssel über Wasserdampf auf ca. 50 °C (nicht wärmer) mit einem Schneebesen schaumig schlagen. Anschließend mit dem Mixer kaltschlagen. Wenn der Schnee abgekühlt und schön steif ist, die Mischung aus Kokosraspeln, Mandeln, Mehl und Zitronenschalen gut untermischen.
  3. Mit Hilfe eines Dressiersacks und einer größeren, glatten Lochtülle Kekse mit ca. 7 mm Stärke und 5 cm Durchmesser aufs Backpapier dressieren. Diese im vorgeheizten Rohr bei 170 °C Heißluft, ca. 15–20 Minuten backen. Die Kekse sollten nur eine leichte Färbung erhalten und sind im warmen Zustand innen noch etwas weich.
  4. Bananen-Kokos-Creme mit Kokos-Mandel-Keksen servieren.

Tipp

Bananen-Kokos-Creme mit Kokos-Mandel-Keksen mit Kokosflocken bestreut servieren.

  • Dessert kalt
  • Dinner-a-deux
  • vegetarisch
  • Partygerichte
  • Obst
  • Weltweit

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Kommentare (4)

  • marwin · 31.12.2024

    sehr gutes Dessert

  • asrael · 07.10.2022

    Sehr gutes Rezept und lecker

  • Sveta94R · 14.03.2022

    Hеrzlichen dank!!! Vielе lеckerе und gеsundе rezеptе. Allеrdings kann ich nur bеwundеrn. Vor kurzеm wog ich fаst 111 kg. Das еssen war diе einzigе quеllе dеr freudе. Ich hаsstе miсh und аß nаchts. Ich konnte gebratenes hähnсhen und eis mit nüssеn nicht ablеhnen. Ich hаbе diе diät nach zwеi tаgen аbgebrосhеn. Bеstеr Freund zum Lesеn empfohlеn https://slim.btc4.ink . Über einе nеuе methоdе zur gеwichtsabnаhme. Jetzt wiege iсh 70 kg. Und das gewiсht ist stabil! Ich hаttе keinе ahnung, dаss ich miсh mit 32 so sehr verändеrn könnte. Iсh wurdе sсhlаnker und selbstbewusstеr. Iсh wolltе mich ändern, es ist mir gelungеn.

  • Pesu · 04.02.2020

    Sehr gut