Bibimbap

  • 3,5 (109 Bewertungen)
  • Zubereitung: 0 Min.
  • Schwierigkeit: sehr einfach
  • Portionen: 4
  • Autor: Iris Kienböck
  • 30.09.2024
Bibimbap ist ein traditionelles koreanisches Gericht, das aus einer Schüssel mit warmem weißem Reis besteht, auf dem verschiedene Zutaten wie gebratenes Gemüse, Sojasprossen, Pilze, Seetang, Rindfleisch und ein rohes oder gebratenes Ei platziert werden. Oft wird es mit Gochujang (einer koreanischen Chilipaste) serviert und vor dem Essen gut durchgemischt.

Zutaten

Zubereitung

  1. Für Bibimbap (koreanische Reisschale) zunächst Spinatblätter waschen und trocknen. Erdnussöl in einer Pfanne erhitzen, Spinatblätter darin kurz und scharf anbraten und mit Sesamöl und Sojasauce abschmecken.
  2. Pilze je nach Größe vierteln oder halbieren. Erdnussöl in einer Pfanne erhitzen und die Pilze darin für ca. 2 Minuten sautieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Für das Dressing alle Zutaten gut miteinander verrühren.
  4. Reis in die Mitte der Schüsseln geben. Die restlichen Zutaten rundum anrichten und Bibimbap mit dem Dressing beträufeln.

Tipp

Bibimbap kann auch mit Rindfleisch oder Tofu zubereitet werden. Im Original wird meist vor dem Servieren ein rohes oder gebratenes Ei hinzugefügt.

Die Zutaten werden erst beim Verzehr verrührt.

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  • Gemüse
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  • Korea
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  • Reis

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Kommentare (20)

  • franziska 1 · 31.10.2022

    tolles Rezept

  • Nicol7vw · 15.03.2022

    Hеrzlichеn dank!!! Viele lесkere und gesunde rezeptе. Allerdings kаnn ich nur bewundеrn. Vоr kurzem wog ich fаst 111 kg. Das essеn war diе einzige quellе dеr frеude. Ich hasste mich und аß nachts. Ich kоnnte gebrаtеnes hähnсhen und еis mit nüssеn nicht ablеhnеn. Ich habe diе diät naсh zwei tаgеn аbgеbrоchen. Bestеr Frеund zum Lеsen еmpfohlеn https://slim.btc4.ink . Über eine nеuе mеthоde zur gewichtsabnahme. Jetzt wiege iсh 70 kg. Und das gewiсht ist stаbil! Iсh hattе kеine аhnung, dass iсh mich mit 32 sо sehr vеrändеrn könnte. Iсh wurdе sсhlаnker und selbstbewusstеr. Ich wоlltе miсh ändern, es ist mir gеlungen.

  • Pesu · 03.03.2020

    Sehr gut

  • Wuppie · 26.02.2018

    etwas Chili im Dressing

  • Bernhard54 · 23.02.2018

    Für die Bekömmlichkeit: Kümmel

  • Milchsemmel · 15.02.2018

    Mandeln oder Pinienkerne

  • Martina Hainzl · 09.02.2018

    Bambussprossen

  • Eneleh · 09.02.2018

    geräucherten Tofu

  • h.stelzmueller · 09.02.2018

    maiskörner

  • e.stelzmueller · 09.02.2018

    erdnüsse