Gesundes Frühstück
Zutaten
Zubereitung
- Banane und Mandarinen schälen, klein schneiden.
- Die halbe Zitrone auspressen und alles mit dem Joghurt in einer Schüssel vermischen.
- Zum Schluß die Getreideflocken untermengen und sofort genießen.
Tipp
Das Frühstück lässt sich nach Belieben variieren. Anderes Obst oder Nüsse, etc.. Es eignet sich auch sehr gut als gesunde Zwischenmahlzeit.
