Karfiolcurry
Karfiol in kleine Röschen teilen, waschen und abtropfen lassen.
Zutaten
Zubereitung
- Karfiol in kleine Röschen teilen, waschen und abtropfen lassen.
- Zwiebel und Chilischote putzen und in feine Streifen schneiden.
Tomaten blanchieren, halbieren, entkernen und würfeln.
Zuerst den Wok und dann darin das Butterschmalz erhitzen. - Zwiebeln, Chilischoten und Ingwer unter Rühren darin andünsten. Currypul ver und Zucker unterrühren und bei schwacher Hitze ca. 2 Min. weiterdünsten.
- Den Karfiol unter die Mischung heben, Paradeiser und Brühe zufügen. Alles bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 10 Minuten dünsten.
- Bevor der Karfiol gar ist - aber noch Biß hat - die Erbsen dazugeben. Mit Salz abschmecken, Petersilie drüberstreuen.
Tipp
Dazu passt sehr gut Basmatireis.
franziska 1 · 21.10.2021
tolles Rezept
tini.bema · 25.02.2018
etwas frisch gepressten Knoblauch dazu
Samyka · 29.07.2016
Klingt lecker. Allerdings würde ich das Currypulver selbst mischen, da das fertig gekaufte meist ein eher fades Aroma hat. Und anstatt des Zuckers würde ich 1 EL Mango Chutney unterrühren - das harmoniert sicher sehr gut mit dem Karfiol :-)
BiPe · 17.02.2016
Zu Ingwer passt gut ein wenig Knoblauch.
Pico · 04.01.2016
Lecker
romeo59 · 02.01.2016
Sehr sehr gut
julielovesmango · 03.12.2015
super lecker
dolphin2002 · 24.10.2015
gut
KarliK · 17.09.2015
lecker
Sandy_88 · 09.07.2015
lecker