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Truthahn-Melanzani-Topf mit Couscous
Zutaten
600 g Truthahnbrust 1 Stk Melanzani 2 Stk Tomaten 1 Stk Zwiebel 2 EL Pinienkerne 1 EL Rosinen 300 g Couscous 100 ml Hühnersuppe 1 Prise Muskatnuss 1 Prise Zimt 1 Prise Kurkuma 1 Prise Ras-el-Hanout 4 EL Maismehl 1 Prise Salz, Pfeffer 1 TL Olivenöl 10 g Petersilie
Zubereitung
Für den Truthahn-Melanzani-Topf mit Couscous Truthahnbrust in mundgerechte Würfel schneiden. In eine Schüssel geben, salzen, pfeffern und mit etwas Maismehl bestauben. Die Tomaten nach Belieben schälen (dafür kurz in siedendes Wasser tauchen, heraus heben und die Haut abziehen) und in kleine Würfel schneiden. Melanzani gut waschen und würfelig, die Zwiebel in Streifen oder Ringe schneiden. In einem großen Topf 3–4 Esslöffel Öl erhitzen und die Truthahnwürfel darin rundum gut anbraten. Wieder herausheben und in einer Schüssel warmhalten. Noch etwas frisches Öl zugießen, Zwiebelwürfel hell anrösten. Melanzani zugeben, kurz durchrühren und die Tomaten sowie die Rosinen einrühren. Salzen, pfeffern und mit je einer Prise der gewünschten Gewürze aromatisieren. Zugedeckt einige Minuten dünsten, bis die Melanzani schön weich sind. Währenddessen bei Bedarf etwas Hühnersuppe nachgießen. Dann Truthahnfleisch wieder zugeben und erwärmen. Abschließend die Pinienkerne einrühren und alles nochmals abschmecken. Inzwischen für das Couscous je nach Anleitung etwa dieselbe Menge Wasser aufkochen. Salzen, Couscous zugeben, vom Herd nehmen und zugedeckt quellen lassen, bis die Flüssigkeit aufgenommen wurde. Dann ein kleines Stück Butter oder etwas Olivenöl unterrühren und Couscous mit einer Gabel gut auflockern.
franziska 1 · 10.07.2023
schmeckt hervorragend
Lindalein · 01.04.2021
Ich könnte mir vorstellen, dass es mit Fleisch von der Putenkeule (Putengulasch) besser bzw. aromatischer schmeckt. Alternativ würde sich bestimmt auch Lammfleisch gut eignen. Oben drauf ein paar Granatapfelkerne oder geöstete Pinienkerne.
katerl19 · 19.03.2017
Ich serviere das gerne noch mit einem Klecks Sauerrahm!
anni0705 · 25.11.2015
sehr gut
cpruckner · 06.08.2015
interessant
zorro20 · 30.04.2015
sehr gut
xxxx40 · 27.03.2015
lecker
Lilly2008 · 13.03.2015
lecker
Alexli1 · 17.01.2015
lecker!!
Camino · 17.01.2015
Danke für das tolle Rezept!