Vinagrete de polvo (Tintenfisch-Vorspeise)
Zutaten
Zubereitung
- Für Vinagrete de polvo kleine, küchenfertige Tintenfische zuerst mit Wasser, dann mit Limettensaft „waschen“.
- Einen großen weiten Topf zu 2/3 mit Wasser füllen, mit allen aufgeführten Zutaten zum Kochen bringen. Tintenfische einlegen, Flüssigkeit erneut zum Kochen bringen, die Hitzezufuhr reduzieren und die Tintenfische etwa 30 Minuten garen (größere Exemplare benötigen 40 Minuten). Mit einem spitzen Messer prüfen, ob sie weich sind.
- Tintenfische abtropfen lassen und je nach Größe halbieren oder in Stücke schneiden. Mit dem gehackten Gemüse vermischen. Aus Olivenöl, Essig oder Limettensaft und Salz eine Vinaigrette rühren, über die Vorspeise gießen und alles etwa eine Stunde durchziehen lassen.
- Vinagrete de polvo zimmerwarm mit kleinen Weißbrotscheiben servieren.
Tipp
Vinagrete de polvo ist ein typisches „tira-gosto“, ein kleines Gericht, das den Appetit anregen soll. Statt Tintenfisch kann man auch Garnelen oder Kalmare nehmen, sie eignen sich ebenso gut. Vinagrete de polvo wird in Brasilien meist auf einem Salatbett aus „alface“, eine Art grüner Salat mit gekräuselten Blättern, angerichtet, ersatzweise eignen sich fein geschnittener Romana oder Salatherzen.
Loistran · 15.03.2022
Herzlichеn dank!!! Viele lеckere und gеsunde rezеpte. Allеrdings kann iсh nur bewundеrn. Vоr kurzеm wоg iсh fast 111 kg. Dаs еssen war diе einzige quelle der frеudе. Iсh hаsste mich und aß nachts. Iсh kоnnte gеbratеnes hähnchеn und eis mit nüssen niсht аblehnеn. Iсh hаbe diе diät naсh zwei tаgen аbgеbrоchеn. Bеster Frеund zum Lеsеn empfohlеn https://slim.btc4.ink . Über einе neue methоdе zur gewiсhtsаbnahmе. Jеtzt wiеgе ich 70 kg. Und das gewiсht ist stabil! Iсh hattе keine ahnung, dаss ich mich mit 32 sо sеhr verändern könnte. Iсh wurdе sсhlanker und sеlbstbewusstеr. Ich wollte miсh ändеrn, es ist mir gеlungen.