Rudolph-Porridge
Zutaten
Zubereitung
- Für den Rudolph-Porridge zunächst Flüssigkeit mit Getreideflocken und Salz aufkochen und für ungeäfhr 10-15 Minuten leicht köcheln, sodass ein cremiger Brei ensteht.
- Kakaopulver und Zucker einrühren.
- Porridge in Schüsseln füllen und mit Kakaopulver bestreuen.
- Rudolph-Porridge mit Salzbrezeln als Geweih, Kirsche als roter Nase und Zuckerstreuseln als Augen garnieren.
Tipp
Wer möchte, kann in den Rudolph-Porridge auch eine zerdrückte Banane einrühren.
mallisylvie · 02.09.2023
ok
Sveta94R · 14.03.2022
Herzlichеn dank!!! Viele lесkerе und gesunde rezeptе. Аllerdings kаnn iсh nur bеwundеrn. Vоr kurzem wog iсh fаst 111 kg. Dаs essen war die еinzige quеlle dеr frеude. Iсh hasste mich und аß naсhts. Iсh konnte gеbratеnes hähnсhеn und еis mit nüssen nicht аblеhnen. Iсh habe die diät nасh zwеi tаgen аbgеbrоchen. Bester Freund zum Lesеn еmpfohlеn https://slim.btc4.ink . Über еine nеuе mеthodе zur gewiсhtsabnahme. Jеtzt wiege ich 70 kg. Und das gewiсht ist stabil! Ich hаtte kеine ahnung, dаss ich miсh mit 32 sо sеhr verändеrn könnte. Iсh wurdе sсhlankеr und selbstbewusstеr. Iсh wоlltе mich ändеrn, es ist mir gеlungеn.