Zucchini-Feta-Auflauf aus der Heißluftfritteuse
Mit nur wenigen Zutaten kann dieser tolle Gemüseauflauf ganz einfach in der Heißluftfritteuse zubereitet werden. Ganz ohne den Energieverbrauch eines Backrohrs!
Zutaten
Zubereitung
- Zucchini waschen und grob raspeln. Sehr gut ausdrücken, damit möglichst wenig Flüssigkeit zurückbleibt.
- Die Eier mit der Milch verquirlen. Den zerbröselten Feta mit den restlichen Zutaten vermischen.
- In die gefettete Backform füllen und die Ei-Milch-Mischung darübergeben.
- Den Auflauf in der Philips Airfryer Heißluftfritteuse bei 180 °C ungefähr 30-35 Minuten backen.
Tipp
Der Zucchini-Feta-Auflauf kann auch kalt gegessen werden.
franziska 1 · 23.12.2021
super Rezept, schmeckt ausgezeichnet
LudwigMadl · 07.08.2019
Das Gericht gelingt sehr gut im Backofen. Ich habe es auf Anregung von Pia Luger (Danke!) mit Zwiebeln verfeinert und noch Speckwürfel dazu gegeben. Schmeckt sehr gut.
Pia Luger · 11.02.2019
Schmeckt gut, habe allerdings noch einen angerösteten Zwiebel untergemischt
Nina Dusek · 01.08.2018
Liebe elfelle! Danke für den Hinweis. Es gehören natürlich beide Eier hinein. Das Olivenöl ist für die Backform. Kulinarsiche Grüße aus der Redaktion
elfelle · 31.07.2018
was passiert mit dem zweiten Ei und dem Olivenoel? Konnte be der Bechreibung der Zubereitung keinen Hinweis hierfuer finden.
Anja Holzer · 28.08.2017
Liebe Eneleh, dieses Gericht wird im Backofen genauso gut! Unsere Empfehlung: Im auf 190 °C vorgeheizten Backrohr ca. 45 Minuten goldbraun backen. Mit kulinarischen Grüßen, die Redaktion.
Eneleh · 27.08.2017
Wenn ich keine Heißluftfritteuse habe mache ich dieses Gericht dann im Backofen oder?