Lauwarmer Spargel-Bohnensalat
Zutaten
Zubereitung
- Für den Spargel-Bohnensalat zunächst das untere Ende der Spargelstangen wegschneiden und weggeben. Dann die Spitzen abschneiden und beiseite stellen. Den Rest der Stangen in ungefähr 1 cm große Stücke schneiden. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Die Bohnen gut abtropfen lassen. Die Petersilie waschen, gut trocknen und fein hacken.
- Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen die Zwiebel darin glasig anschwitzen. Den Spargel dazugeben und mitbraten. Danach die Bohnen hinzufügen. Spargelspitzen am Ende kurz mitbraten. Mit Salz, Pfeffer, Balsamicoessig und etwas Zucker würzen. Ein wenig abkühlen lassen.
- In der Zwischenzeit das Joghurt mit der Petersilie mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Spargel-Bohnensalat mit dem Joghurtdressing anrichten und servieren.
Tipp
Zum Spargel-Bohnensalat passen auch andere Dressings, wie zum Beispiel Balsamico-Vinaigrette.
zuckersüß · 17.07.2024
Sehr gut
graue Katze · 31.10.2015
Gut!
GFB · 18.09.2015
Klingt sehr lecker.
luisiana · 07.08.2015
super leichte ,gesunde Rezept
habibti · 25.05.2015
köstlich
verenahu · 25.05.2015
lecker
Birmchen · 09.04.2015
lecker
LizCollet · 26.12.2014
interessante Kombination mit dem Spargel und den Bohnen